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怎么才能让自己大气沉着，一出场，气场强大呢？其实，气场强大的意思，不是让你去指点江山、趾高气扬、牛气哄哄。更不是出门自带慢镜头和背景音乐……所谓气场强大，是不外露的,而是内在气质的一种体现，就像风吹不动的山、雷打不动的石头。不容易被外界所干扰、所影响，才是较大的气场。
要拥有气场，破除禁锢的思想是一步。
二、用积极的情绪去对待一切。
没有一个有气场的人，是个“情绪无能者”。所谓情绪无能，是指的有些人控制不住自己的情绪。
还有就是悲伤逆流成河的那种，伤感充斥人生，无法调解。悲伤情绪的表达欲望特别强，控制不住。
三、身体健康，精气神足
这点非常重要。我们在上课时，总让学生打起精神，面带微笑，尽量大声说话，这一方面体现了你自己的精神状态，一方面也向别人证明我的身体很好，关键时刻能顶上，试想，一个说话微微弱弱，声小如鼠的人，怎么会驾驭上百平米的空间，怎么能调动空间里受众的热情与期待呢？所以，身体和精神面貌不好，也是没有气场的哦。因此，女孩想练出气场，建议除了健身跑步、好好吃饭之外，也可以学习一下某种拳法之类的课程。
有一技傍身的时候，除了站如松，坐如钟，也会使整个人的气场强大。那样不管你穿什么衣服、什么配饰，贵也好，便宜也好，都会有一种自信涌现出来。
四、也是很重要的一步，注意说话时音量的分寸感。
音量的大小，取决于什么场合，什么时候，也就是我们所说的语境的不同。
尽量别当话唠、话篓子。就是不分场合对象、语速超快，不停的说，而且不经意间就传播着一些八卦和小道消息等等。言多必失，想好了再说话。
所以，气场的培养，一定要注意讲话过过脑子，注意讲话的语气、场合、分寸、内容、措辞等等。
总而言之，对播音生来说，气场是自信、豁达、乐观和沉着，而且精气神十足，当你以这样的姿态走上场，内心的淡定已经为自己赢得了一半的肯定与喝彩声！
