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“团队”的概念是由斯蒂芬·罗宾斯于1994年首次提出的，他认为团队是为了实现某一目标而由相互协作的个体所组成的正式群体。团队合作指的是一群有能力，有信念的人在特定的团队中，为了一个共同的目标相互支持合作奋斗的过程。如果团队合作是出于自觉自愿时，它必将会产生一股强大而且持久的力量。团队合作是建立在什么基础上的呢？如何才能做到高效的团队合作？下面行远拓展训练为您解析团队合作的四大基础：
一、良性的冲突
团队合作一个最大的阻碍，就是管理者和企业员工对于冲突的畏惧。管理者的恐惧来自于两种不同的担忧：一方面，很多管理者采取各种措施避免团队中的冲突，因为他们担心丧失对团队的控制，以及有些人的自尊会在冲突过程中受到伤害;另外一些人则是把冲突当作浪费时间。他们更愿意缩短会议和讨论时间，果断做出自己看来早晚会被采纳的决定，留出更多时间来实施决策，以及其它他们认为是“真正的”工作。而企业员工的恐惧则更多的是源自人的本性。
拓展训练可以利用户外的自然条件，让学员和管理者在团队合作拓展训练项目中，逐渐淡忘这种内心的畏惧，充分融入到团队中，然后利用团队拓展训练项目让整个团队的成员在团队亲密的合作中，彻底打消内心的畏惧。
二、建立信任
要建设一个具有凝聚力并且高效的团队，第一个且最为重要的一个步骤，就是建立信任。这不是任何种类的信任，而是坚实的以人性脆弱为基础的信任。这意味着一个有凝聚力的、高效的团队成员必须学会自如地、迅速地、心平气和地承认自己的错误、弱点、失败、求助。他们还要乐于认可别人的长处，即使这些长处超过了自己。
信任是一种结果，而建立信任的过程，就是诚信。信任不是说出来，而是做出来。拓展训练项目信任背摔中，全队每一位学员要轮流站上背摔台，背向队友，双脚后跟1/3出台面， 身体重心上移尽量垂直水平倒下去，下面的队员安全接住。以实际行动证明学员与学员团队与团队的信任更有说服力。
每个拓展训练项目结束后，行远拓展都会安排学员与拓展师一起分析总结团队在完成项目的过程中值得肯定的地方和需要加强的地方。学员们理性，心平气和的分享对自己和团队的一些看法和建议也能够很有效增强信任感。
三、坚定不移地行动
要成为一个具有凝聚力的团队，领导必须学会在没有完善的信息、没有统一的意见时做出决策。而正因为完善的信息和绝对的一致非常罕见，决策能力就成为一个团队最为关键的行为之一。
但如果一个团队没有鼓励建设性的和没有戒备的冲突，就不可能学会决策。这是因为只有当团队成员彼此之间热烈地、不设防地争论，直率地说出自己的想法，领导才可能有信心做出充分集中集体智慧的决策。不能就不同意见而争论、交换未经过滤的坦率意见的团队，往往会发现自己总是在一遍遍地面对同样的问题。实际上，在外人看来机制不良、总是争论不休的团队，往往是能够做出和坚守艰难决策的团队。
团队是由多个个体组成的，每个个体都有自己的意见，团队的领导者如何迅速的做出决策且让员工高效的执行呢？拓展训练项目盲人方阵将这个问题完美的呈现在团队面前。用亲身体验的方式发现问题，思考问题的本质，团队合作找到问题的解决的具体办法。
四、无怨无悔才有彼此负责
卓越的团队不需要领导提醒团队成员竭尽全力工作，因为他们很清楚需要做什么，他们会彼此提醒注意那些无助于成功的行为和活动。而不够优秀的团队一般对于不可接受的行为采取向领导汇报的方式，甚至更恶劣：在背后说闲话。这些行为不仅破坏团队的士气，而且让那些本来容易解决的问题迟迟得不到办理。
团队的每位学员竭尽全力做好自己的工作，团队之间高度的配合的状态是一个长期累计的结果，团队的这种高效状态需要不断的被激发，而激发的条件就是艰难的处境和压力。拓展训练过程实质上就是建设高效团队的过程，主要通过设定一些限制条件，让学员在艰难的环境下，通过团队的共同努力完成那些看似不可能完成的任务。
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