枣的养生之道
百合桂圆红枣粥
【原料】百合六钱、桂圆一两、红枣15枚、白米1杯。
【制作】
1、百合洗净泡软,红枣洗净拍裂去子,桂圆肉掰散。
2、白米淘净沥干,晾约20分钟。
3、白米入锅,加水约6碗熬粥,约待四分熟时即加入百合、红枣、桂圆,滚沸1分钟
4、加入冰糖调味再续煮2至3分钟即可。
【功效】
适宜夜眠不稳、精神不宁、意志不集中、多汗等,可调和经络循环、和颜润色并适合更年期妇女所患之精神焦虑症。
联系人:常经理 13673661089 公司电话:0371-55975098
大枣的功效与作用http://www.lvqingyuan.com/
大枣枸杞泡水 http://www.lvqingyuan.com/
大枣的吃法 http://www.lvqingyuan.com/
新疆大枣 http://www.lvqingyuan.com/
和田大枣http://www.lvqingyuan.com/
大枣的营养价值http://www.lvqingyuan.com/
大枣功效http://www.lvqingyuan.com/
新郑大枣 http://www.lvqingyuan.com/
哈密大枣 http://www.lvqingyuan.com/
大枣汤 http://www.lvqingyuan.com/
求购大枣http://www.lvqingyuan.com/
若羌大枣http://www.lvqingyuan.com/